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你们都是几点钟起床，是闹钟叫醒的，还是自己醒来的，有没有早七点多真的很困起不来但还是必须起床的？
你们都是几点钟起床，是闹钟叫醒的，还是自己醒来的，有没有早七点多真的很困起不来但还是必须起床的？
2025-06-21 18:55:25
推荐回答（1个）
回答1：
晚上十一点前准时睡觉，睡前喝杯牛奶。
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