既然是坚持，说明就是长期性的，说明你很有健康意识，说明跑步已经是你生活的一部分，人做任何事情都是要用心、坚持、恒定的，锻炼也是如此，何况是一种健康的生活方式，已经是生活的一部分了，重在坚持，贵在坚持，形成常态！
不管天气什么情况，注意做好防护措施，就好！
跑步不能停，为了自己的健康。
