高考前喝咖啡,浓茶,巧克力还是红牛好

2025-06-22 13:28:21
推荐回答(2个)
回答1:

我不建议喝咖啡、红牛、浓茶等提神的饮料,因为兴奋而引起失眠,对大脑不是很好,这样是得不偿失的------建议大家喝点自己家新乍的果汁、牛奶,每天吃两颗核桃,正常饮食就好,平常心对待,以前喝什么现在就喝什么,祝你考个好成绩。

回答2:

千万别。最好的办法就是高考前半小时吃一小块巧克力,记住,是一小块。提升大脑血糖的。还有,高考饮食切记油腻,油腻食物会大量占用血液,用于消化油腻食物。大脑供血就减少了,这就是为什么中午吃油腻了,下午大脑反应慢的原因