提神的很多 但是大多数含有咖啡因类物质的提神饮料对身体都是不好的,容易上瘾而且喝多了确实也没用对身体也不利,提神可以选择植物性提神会好一些, 可以选择喝三勒浆抗疲劳液,效果还是不错的,还可以调节身体免疫。
保证休息,保证精力,提高学习效率。
建议喝咖啡,现在的饮料,各种添加剂,不健康
熬夜并不好,合理的休息比一味的死读效率更高。
速溶咖啡的话比较提神的比如雀巢绿罐(应该叫雀巢特浓,个人挺喜欢的)
真想提神试试Espresso(意式浓缩)一般咖啡店都有,是做花式咖啡的原料。
嗯...再就是红牛混着雀巢特浓,之前试过,兴奋的心脏像在高速上飙车一样。
就这样吧
吃辣椒