散打主要靠的就是力量速度，最好打沙，比较锻炼袋
实战。理论的东西学得再好也是理论，实战让你发现自己的不足，可以快速提高。再有就是勤奋
什么散打、跆拳道、摔跤……都是浮云。那些都是比赛的，有规则保护着。您要实战？街斗吧！搞个一年。比练散打二十年效果还好
练习武术，第一点先练眼力，凡武术不外乎'“眼疾手快”，所以眼力非常重要。
第二，身体素质，你可以学学李小龙。。。。。。
第三，就是实战，生死之间有大恐惧，只有在生死之间武术才能进步，是所有的武术技击动作融会贯通。。。。。
最后给你一点我自己的一点看法，要先达到真正的技击高手，要对自己够狠。。。。嘿嘿！
力量，速度，反映，套路，多练习，实战
我觉得你该去看看李小龙的截拳道！保证你新的认识！和进步！
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