你好，就你这个问题来说，首先不要恐慌！运动对是好事，但要有度。不是所有的运动适合所有人。也就是说你不适合做这个运动，主持人所的话也不是绝对没问题的。 再者，建议你到正规医院检查一下，看是不是有其他原因造成的。最后，祝你健康强壮！！
