十七岁的女生一天最好睡几个小时？可以想睡多久睡多久吗？

十七岁的女生一天最好睡几个小时？可以想睡多久睡多久吗？

7,8个小时就够了
睡多了容易胖，睡少了精神差

十七岁的男生一天睡多久好

当然是10个小时啦。。。但学习紧张，肯定不能小于8小时

十七岁女孩每天该睡几个小时?

3-7个小时,是正当的睡眠时间! 睡多了睡少了,都会有黑眼圈,而且不利于胸部发育哦!呵呵!

13岁的女生一天应该睡几个小时?

不同年龄的人所需的睡眠时间是不同的。一般，1～3岁每天需睡14～16小时，4～6岁需睡12～14小时，7～9岁需睡11小时，10～13岁需睡9～10小时，14～20岁需睡8～9小时，20岁以上通常要睡7～8小时。
当然，睡眠时间的长短与长期形成的习惯很有关系。俄国的彼得一世每天只睡5小时，爱迪生只要睡2～3小时就能恢复精力，拿破仑有时只要靠在树上打个盹就能消除疲劳，但爱因斯坦每天却要睡10个小时。

中学生一天最好睡几个小时

初中生每天晚上22时睡觉，6时起床，中午午休1小时；高中生晚上22时30分睡觉，6时起床，中午午休1小时。

六十七岁的人每天睡几个小时合适

60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时
老人应在每晚12点前睡觉，晚上睡觉的时间有7小时，甚至5.5小时就够了。阿尔茨海默氏症协会公布的资料显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠超过7小时或睡眠不足都会导致注意力变差，甚至出现老年痴呆，增加早亡风险。
美国抗癌协会的调查表明，每晚平均睡7~8小时的人，寿命最长；每晚平均睡4小时以下的人，有80％是短寿者。但北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心主任郭兮恒同时指出，不同年龄段的最佳睡眠时间是不同的，应按照自己的年龄科学睡眠。

14岁的小孩几点睡最好睡几个小时

9点睡，6点起床比较好。如果课业负担重，可延后到10点睡觉，但最好不要超过10点。
夜间是身体休息，器官排毒，细胞修复等的重要时间，必须在睡眠状态下才能很好地完成，因此，要确保睡眠时间和质量。
14岁属学龄，没有午睡时间，更应该确保晚间睡眠充足，才能一天有充沛的精力应对繁重的学业。

我今年17岁,一天最好睡几个小时?

8~10个小时吧,不过最好是按照自己的实际情况,不要贪睡,也不要熬夜就可以了

一个人一天最好睡几个小时

8 个

左旋360睡睡贴贴多久 几个小时吗

晚上睡觉时帖。很有用的，人们都知道白天人体一直在运动中，血液回圈快，全身处于兴奋状态，此时惰性脂肪细胞也是相对 处于运动中，减肥药进入身体后，不仅要经血液肠胃，周身血液回圈，更重要的是要和惰性脂肪细胞博斗，自然效果不是很好。但在夜间，人 体惰性脂肪细胞都处于休眠状态，药物成份进入后，如入无人之境，对惰性脂肪细胞见一杀一个，减肥效果自然又快，又好!