不可靠。
减肥不外乎运动和饮食两方面。
饮食方面:适量减少食量,少吃肉类,不吃洋快餐等垃圾食品,不喝碳酸饮料,多吃蔬菜水果。必须吃早餐,中午吃点饭,不用太饱,晚上吃水果、蔬菜。
运动方面:每天坚持半小时以上的运动,跑步、游泳、健步走都行。健步走是个不错的运动方式,每天坚持走5km左右,一个月就会见效。
不可靠,胖子都是吸收功能好,消化系统不好,导致毒素、脂肪的累积
中医瘦身是有科学及实践证明的,但是,只有是你后期不加节制,那是一定会反弹的,还有就是一般就是像拔罐之类的减肥都是要饮食控制的。
不可靠肯定会反弹,我表姐用了就反弹了
瘦针灸的减肥原理:人体的新陈代谢功能出现紊乱,过多的能量和废弃的水液堆积在体内,形成了中医所说的痰湿。脾胃是化痰祛湿的工厂,利用神阙穴和天枢穴,我们可以很好的提升脾胃的功能,同时刺激减肥经验穴,使得五脏六腑的中心—脾胃能够正常的运行,达到上下气血通畅,代谢正常,取得良好的减肥效果。 这说明脾胃功能增强了!