有人可以提供些学习方法给我吗?

要想一下子提高很多，那是不现实的，现在最重要的还是对一些基础性的东西的把握，阅读能力差，早晨早起一点，这会儿记性比较好，多读多背，不要太贪，一天记两个知识点，一年下来就不得了了。多看课外书。
数学吧，最起码的东西，例如公式什么的，你总得背到“一想就有，一看就明了”，不能说想起来都费劲，那就什么也不用说了，还有就是对公式里面的元素要理解，看它有没有什么限制，例如一次涵数y=kx+b(k不等于0），限制就是k不等于0。再而就是了解它对应的涵数图（理解特殊点。。。），接着就是应用了。。。还有就是做题的时候，对一些比较简便的方法要记起来。还要认类型题。。。。。。
理科其实和数学差不多。。生物、化学比较零零碎碎，要多记。。。。。
平时多参加体育运动。。。。
凡事不钻牛角尖。。。。

看我这一招
学习，要有方法。看看我的学习方法吧！ ———－－
为了取得较好的学习效果，您需要不时地问自己：“这是什么？” “为什么会这样？”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？”
学就是为了用。如果连它是什么都不知道，怎么会用呢？就比如用电脑，编程高手学什么软件都要比一般人要快。兴趣是最好的老师，因为兴趣能驱动人去以不同的方式积极应用。人能够从应用中发现自己的不足，并及时地把缺陷补上。为了用而学，往往能够提高学习的积极性。
我的学习方法是提炼和升级。一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种知识。另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。学习和做其他事情没什么太大的区别，都重在体验。仅仅是沉迷于课本是学不好的。
我还重视自信。因为信心能够让人坚持。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。
我常对同学说：没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。 只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。信心才能够坚持，才可以突破自己的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。
我们需要以不断的小的成功来积累信心。
减轻学习惰性的处理方法。
1、毅力。以自制力作为减轻学习惰性的手段是不可取的。原因很简单。勉强自己只会活得很累，很痛苦。是否能真地坚持下去，对于一般人来说是一个很重要的问题。人都是趋利避害的。这是天性。许多父母抱怨我们孩子缺乏自制力那其实是对孩子有着不切实际的要求。一些人对自己的毅力也产生怀疑。
2、利弊分析。谁都知道学好了的好处。哪怕再差的学生也一样有着学好的渴望。因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可，甚至能得到丰厚的物质奖励。
推荐方案：
合理情绪。不要对自己的自制力和毅力有太高的要求。人都是有惰性的。你的学习困难别人一样会遇到。但你的选择不是退缩，也不是逃避，而是正视它。尝试着改变学习的方式和方法，找出一个最舒服、最让自己开心的学习途径来。
很多人都说，学习没有捷径，必须认认真真、扎扎实实地学。
这话对，也不完全对。学习需要的是积累，是温故而知新。再好的学习方法，如果不去学、不去记，不加以认真思考，也都没有用。
分析每一种速成法，都可以看到，他们是把学习的难度降低。只有不对人、不对自己过高要求，才可能有信心、有兴趣坚持。坚持往往才会成功。
大目标分解成小目标是一个很好的做法。每天尝到甜头，每天都用适当的成效鼓励自己，每天都满意于努力和付出，这样就能够坚持。有计划的坚持就是积累。人应该有大的目标。大目标是对自我的挑战，最能够满足人的发展需求，最让人有自我实现的渴望。
人需要挑战，回避挑战往往让人感觉不到生活的趣味，也渐渐失去应有的动力和紧张。所以，我在学习的时候，总是朝最难的地方进军。我认为，最难的地方都闯过了，其他的没有理由闯不过去，剩下的只是时间、精力和积极的坚持和积累。
有时候就不需要记忆，只需要感觉。集中注意、快速组织所学内容、及时回忆和复习 。

只要你肯学就一定能学到
学习不仅仅是结果.更重要的是过程.
也许在中国现有的教育体制下,旁人注重的是结果,但对自己来说,结果固然重要,但当你做好过程,不管结果如何,至少你可以明明白白的说一声,我努力过!
一些心得:1.读书是个长久的过程,这就需要你耐的住寂寞,能持之以恒.
就拿英语来说,你只要简单的每天记20个单词,先花5分钟复习昨天的,再记今天的,这个过程需要20分钟左右的时间,一般早上比较好.这样一段时间再复习一次,坚持下来,词汇就过了.词汇过了.其他就都更简单了.如果你们你们也要考阅读理解与完形填空的话,建议每天做2篇阅读.1篇完形,这样坚持很快你就能感觉你速度与能力的提高.语文虚词也这样.最好是每天同一时间做相同的事.
2.多看点书,然后多想想,平时多说说,慢慢培养表达能力,基础是可以补的,当你经常使用某东西时,你自然就记住了.数学你抽点时间每天做些题,虽然现在不提倡题海战术,但做题确实对数学有帮助.政治这东西你稍微注意一下就会发现他重复的东西特多,有些题甚至有固定的答题格式.生物记的东西比较多.记下来,然后做些题,应该能上去.你记东西只要每天都记一点,时间久了,记的自然多了.
其实,真的,只要你愿学.真的认真去学,你就会感觉自己在进步,你就会产生兴趣,进入良性循环.反之,你学的越来越烂,你就越不想学,然后就进入到一种恶性循环中.
上面是我的一些想法.因人而异,重要的是找到适合自己的路

我觉得学习的目标开始不要定得太高,从小的目标开始定起,一个一个去完成它,学习心理学认为,对于较难实现的目标,学习动机不能太强,否则反而会导致挫败感.比如说大的目标,比如我一定要把语文或者数学英语学得怎样怎样,这些不是一下子就能实现的,所以不要老在心理强化这些大的目标,否则只会让你产生厌烦情绪,产生反效果.而对于小的比较容易实现的目标,如果有较强的学习动机,则很容易实现,比如今天我把数学哪个知识点学好,把英语哪个语法弄懂,总之根据自己的能力定相应的目标.这样你每天都在一点一点提高,信心也会一点一点增加,心情也会变好,也就不会产生厌学心理.总之把心态放平,不要太急噪,相信自己,没什么不可以!

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