首先,如果实在无法排解自己的恐惧感。那么,你就好好的复习,不要因为心慌而没有条理。你先先冷静下来,仔细分析一下自己的问题。然后接下来每一步怎么走。你就想,我已经很努力了。至于考试结果,考完就成定居了,不要太在意。很多你现在觉得天大的事。过去了,也就过去了。人生还要继续。