夏天吹空调会中暑吗

　　天热，室外走动走动出了一身汗，一回家猛吹空调，当心，你会中暑!中暑?不是热过头才中暑吗?其实夏季过度贪凉也会中暑，这叫“中阴暑”。 　　，“中阴暑”是中医的一种说法。专家提醒：当天气炎热的时候，大家如果过度贪凉，不避寒气，睡眠时电风扇强吹，或空调温度过低，或夜晚在阳台、巷头、路边乘凉过久，会让寒邪袭于肌表，热闭于内，阳气不得发而致病。用通俗的话来讲，就是当天气炎热时，大家汗腺开放毛孔打开，如果突然给予冷刺激，毛孔一下子全闭塞，忽热骤寒机体一时调节不过来，于是就会出现一些不适。 　　而我们平常所指的“中暑”是指“中阳暑”，指在暑日当空或高温环境中长时间工作，突然出现头晕胸闷、高热汗出、面红目赤等症状，这时需要补水散热降温，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。 ，又能使消化能力增强，而红糖的甘味也能养脾胃。 　　要提醒的是，大家制作红糖姜水时应该使用新鲜的生姜，别使用干姜(姜的根茎的干燥品)，因为两者的性质有差异，干姜虽性温，但却不能把温性散发至全身，给养身体其他部位。 　　天热食欲变差，如果你有口淡没胃口，睡觉流口水等问题，则属于中医所称的“胃寒”之症，也可以喝红糖姜水，增进食欲。 　　此外，从生活上预防中阴暑更为重要。大家不能过度贪凉，避免满身大汗吹空调下水游泳，大口大口地灌冰饮料等等。这才是预防阴中暑的根本。