每天吃香蕉，
和水果之类得
然后晚上睡觉用黄瓜盖脸上！
这很有效得！
阳光大时不要外出！
就这些了！
祝你早日白起来~
呵呵
男生皮肤不好有几点超成：1、正常的起居，早睡早起。2、正常的饮食，多吃水果、蔬菜。3、经常洗澡此点很重要。运动是正常的但是烈日下最好少运气城市的紫外线非常强烈。
不过像你说的这样应该是天生的。黑也是一种美不必太刻意去改变些什么
早上喝杯蜂蜜水很排毒的，排毒养颜。对皮肤有好处的
不晒太阳 使用美白面膜
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