晚上六点后是绝对不可以吃东西的，六点后人的消化系统都会变得迟钝缓慢，渐渐进入休眠状态，所以六点后吃东西是种犯罪。香肠面包都是高热量的食物，量少可是所含热量较多，也会导致肥胖，另外泡面也不可长时间使用，它属于油炸类食物，更加是减肥的大忌
会，7点后别吃东西。
睡觉前5个小时不要吃东西 这样会把吃的东西都消耗掉
但是如果4点以后不吃蛋类、水果、蔬菜等东西会在40岁时保持现在的样子 这是一位营养师给小猪罗志祥说的 不知道准不 你吃的那些东西要看在什么时间吃 一次吃完当然多咯 泡面最好别吃了 有很多了
香肠和泡面最好不要吃，这些都会发胖的，吃个鸡蛋是可以的
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