我今年21周岁,体型很瘦,身高一米八,现在健身晚吗?身体能粗壮点吗?

2025-06-21 23:15:00
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回答1:

21岁,一般人的骨已发完全。要想强壮,只有多运动练肌肉了。那的多锻炼哦,最重要是坚持到底!祝你成功…