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身体不动时会莫明处于紧绷状态？？？？？？
身体不动时会莫明处于紧绷状态？？？？？？
2025-06-22 05:54:00
推荐回答（2个）
回答1：
应该是心理压力太大的原因,要经常做一些运动,保持心情舒畅,经常跟朋友聊聊天,听听音乐等等都是很好的解压方法!!
回答2：
学会解压就没事了， 应该是外界或者是你自己给自己的压力太大了。
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