买一些品牌的好的跑鞋就可以了
如果你在一线城市，李宁和亚瑟士都有脚型测试和跑姿测试，有的大约几十元钱，有的免费。最好是做一个，然后看看你是正常还是内翻、外翻。然后选鞋。最好不要看着高手选鞋，人家那个是求速度。
