我现在15岁，蛙跳会长不高吗？

　　不会，经常锻炼蛙跳是锻炼的一个部分，不能说就长不高。每天积极锻炼身体。每天喝牛奶500到1000ml，每天21点到5点必须睡觉。这个是长高的必要条件。
　　练蛙跳弹跳会长，不仅仅是要运动，还是要配合辅食和补充钙剂。
　　练习蛙跳不仅不会影响长高，而且由于跳跃运动能刺激人体大腿膝盖骨的骨骺发育，更帮助人体增高。青少年期，经常进行循序渐进的体育运动是很好的，得根据身体机能来掌握运动量。
　　能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球、打排球等等。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）以及过度消耗体力的激烈运动，反而让骨骼难以纵向生长。

　　蛙跳不会长不高的。
　　能让青少年长高的运动：
　　1、有氧运动：游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动，通过大肌群参与有节律的反复运动，加速血液循环，促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3~5次，每次30~60分钟，每天不超过2小时，可分2~3次进行。
　　2、弹跳运动：人体的高矮主要由下肢骨骼长短决定，跳绳、跳皮筋、蛙跳、纵跳摸高等弹跳运动，可使下肢得到节律性的压力，充足的血液供应便会加速骨骼生长。弹跳运动以每天1~3次，每次5~10分钟为宜。
　　3、伸展运动：引体向上、韵律操、太极拳、踢腿、压腿、芭蕾练习等伸展运动，可增加柔韧性，使身体变得更加轻松和灵活。配合前两种运动，每周进行3~5次。

才15岁吗？蛙跳锻炼能够促进软骨组织的生成，对长个子是有帮助的

你好朋友，我是一名健身教练，很高兴回答你的问题，蛙跳是对大腿肌肉的锻炼，适当的锻炼有利骨骼分化增高，但是不是只由这一个因素在影响，有健身疑问可以看"团标"找本健身教练解答

孩子，蛙跳是用来锻炼腿部肌肉的，跟长身体有什么关系！