第一空调温度要适中第二,不要把空调对准了自己吹第三,多喝些水
如果房间不是很大我觉得温度调到28到29度就可以了在我们家我妈妈总在房间里放盆水 据她说这样会好点然后让空调风不要总对着自己吹多喝点水多吃点水果