如果只是单纯的喝的话，是可以的，早上空腹喝，对自己的肠胃比较好，但是至于你用这个来减肥的话就不可以，我觉得的减肥不是靠一些食物或者是一此药品来减肥的，这样也会对你自己的身体不好，而是使用一些实际的行动来执行减肥的，我觉得只要自己有信心，一定可以减下来的，加油，
