我的父母总喜欢贬低别人而对自己则是无限夸大，我因此对他们很反感，我该怎么办？

你周围也有这种人，或许你还觉得他们傻乎乎的很可爱呢。
问题在于，你认为这是一种糟糕的示范，而自己会不自觉地模仿他们。
父母也是人，是人就有缺点，当你体验到父母某个无法忍受的个性时，通常原因在于，你自己改变了。或许你正经历一个和家庭中角色的分离期，观察者的位置决定观察的事物的特性。
还有，你还必须意识到，他们不仅仅是你的父母，只是有一部分是专门为你而增长的习惯，其他的人性被其他的需求公用。
人就是如此，父母能为自己做的也都是定数。当你无法要求更多的时候，就是家庭阶段结束的时候，一个人不会停留在一个毫无好处的地方，这是天性。客观上构成对你的驱逐。你需要到家庭以外的广大世界里去弥补你希望的个性。

你可以善意的跟他们提出来这样做很不好。一是会显得自己没有什么教养，爱议论别人；第二不利于互相的关系。
实际上，每个人如果先看到自己的不足，做一些自我批评，这样对于和其他人搞好关系很有帮助。
俗话说，多栽花少栽刺，多一个朋友多一条路，兴许什么时候朋友还会帮你一把呢。

虚荣心太强，身边的这些人太多了，不用太在意，等到吃亏的时候就明白了。
不过看来你不是这种人，为你喝彩！
你父母爱怎么样就怎么样了，你说不了他们，说了也不管用，还得自己找气受，做好你自己就可以了。