槐花吃时一般用开水烫。但不要烫的时间太长,时间长了容易老,捞出后放在冷水里泡一下,控干水分。
一、蒸槐花做法:
1、洗净的槐花分几次撒上面粉(最好是面粉与玉米粉按2:1的比例混合)。
2、搅拌均匀,使每粒槐花都能沾上面粉。
3、上锅大火蒸20分钟。
4、蒜泥、油泼辣子、少许水、香油混合后,趁热浇在槐花里拌匀就可以开吃了。
二、槐花包子做法:
1、槐花焯水过凉,挤干水份。
2、肉丁加姜末、豆面酱、料酒、香油拌均,腌30分钟。
3、将槐花、肉丁、小葱、虾米加盐拌均,调成包子馅。
4、将发酵好的面团切剂、擀皮、包馅。
5、包好的包子盖上湿布,室温下二次饧发。
6、入锅大火蒸制,上汽后继续蒸12分钟,关火,虚蒸3分钟开锅,即可。
槐花的功效与作用:
1、清热解毒
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。
2、凉血止血
槐花有凉血止血、清肝泻火的功效,对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、大便带血等有显著疗效。
3、防止血管硬化
槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。
槐花吃时一般用开水烫。但不要烫的时间太长,时间长了容易老,捞出后放在冷水里泡一下,控干水分。
一、蒸槐花做法:
1、洗净的槐花分几次撒上面粉(最好是面粉与玉米粉按2:1的比例混合)。
2、搅拌均匀,使每粒槐花都能沾上面粉。
3、上锅大火蒸20分钟。
4、蒜泥、油泼辣子、少许水、香油混合后,趁热浇在槐花里拌匀就可以开吃了。
二、槐花包子做法:
1、槐花焯水过凉,挤干水份。
2、肉丁加姜末、豆面酱、料酒、香油拌均,腌30分钟。
3、将槐花、肉丁、小葱、虾米加盐拌均,调成包子馅。
4、将发酵好的面团切剂、擀皮、包馅。
5、包好的包子盖上湿布,室温下二次饧发。
6、入锅大火蒸制,上汽后继续蒸12分钟,关火,虚蒸3分钟开锅,即可。
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槐花的功效与作用:
1、清热解毒
槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。
2、凉血止血
槐花有凉血止血、清肝泻火的功效,对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、大便带血等有显著疗效。
3、防止血管硬化
槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化。
不烫也是可以的,我们都是这样做的。
在槐花还没有真正开起来的时候,是最好吃的时候。
摘干净,只要含苞未开的花。
用清水洗干净,然后用手把水挤出来。
重复清洗槐花(2-3次),并挤出多余的水,根据个人要求可多清洗几遍
在清洗好的槐花上先拌上食用油,然后在拌面粉,(这样蒸出来不会干)
通常,我们都是蒸着吃的,给你参考一下!
在农村吃槐花时,是习惯用开水烫一下,再用凉水过一遍,这样吃起来既香脆又卫生。
用开水烫一下再加工最好