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为什么我骑山地车，座位调高了骑车的时候胳膊会麻呢？

2025-03-14 07:56:29

推荐回答（1个）

回答1：

很有可能是你刹把的角度不对，而且你骑车的时候总喜欢把手指放在刹把上，或者你的把套有掌托。对于前者，我建议你把刹把的角度调一下，刹把的角度不能跟水平面平行，应该向下与水平面有30~45度的下沉，以保障你的手指放在刹把山的时候手腕是直的而不是窝着；对于后者，你应该调节掌托的角度保证手腕是直的或者去掉掌托。手腕因为上述两个原因弯曲的话会引起血流不畅，导致双手发麻。

你的刹把角度估计太接近水平了，因为座位没有高的时候，你的胳膊也很接近水平，所以骑车的时候手腕搭在刹把上的时候胳膊和手腕基本上在一条线上，血流通常；当你把座位调高楼以后，手腕还是水平，但是肩高了，导致你的胳膊和手腕有了一个不健康的夹角导致血流不畅，发麻。

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