膝盖缝针后,几天后可以正常下蹲?

2025-06-22 11:40:36
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回答1:

需做复建:
坐椅子 或站立练习最脚伸直脚弯曲动作/每次20来回/每天6次
第4天练习慢慢蹲下
不行需多做几天伸直弯曲试蹲动作