腰疼,锻炼一下就不疼了,不锻炼还疼

2025-06-21 15:09:29
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回答1:

有可能是腰部经络不通、腰椎产生了病变,建议尽早去医院做腰椎方面的检查,另外,注意加强腰背肌锻炼,最好睡硬板床,有利于保持腰椎正常的生理曲度。