想给孩子买安全健康的饮料,请问六个核桃怎么样呢,营养方面怎么样?

2025-06-22 10:30:20
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回答1:

既然是饮料,基本不用谈什么健康安全。
然而,作为养元饮品旗下核心产品6个核桃却是负面缠身,不仅被批广告费用居高不下,并被曝研发投入严重不足,还被指营养不及牛奶,价格却比牛奶还高。
此前,上海华东医院主任营养师陈霞飞在接受媒体采访时表示,通过“六个核桃”的成分表,就能大概算出其核桃含量。
一个中等大小的核桃仁约5.2克,<<2002食物成分表>>显示,100克核桃仁里含有14.9%的蛋白质、58.8%的脂肪,也就是说1个核桃的蛋白质、脂肪含量分别约为0.77克、3.04克。
然而,“六个核桃”成分表显示,100毫升里蛋白质含量为0.6克,脂肪含量为2.0克。那么,一罐240毫升的“六个核桃”,其蛋白质、脂肪含量分别为1.44克、4.8克。
若按蛋白质含量推算,其所含核桃数为1.87个,若按脂肪含量推算仅为1.58个,均不足2个核桃。
据了解,现在的六个核桃产品的成分表有所变化,其100毫升里脂肪含量为2.2克,即便如此,按照上述媒体报道推算,一罐240毫升装的“六个核桃”精研产品中仍然不到2个核桃仁的量。
所以,除了牛奶酸奶之类的,你要健康安全,还是不要给孩子喝饮料了。