有没有抑制上课睡觉的好方法?

不要损招
2025-06-22 14:33:05
推荐回答(5个)
回答1:

努力让自己喜欢上这们课程,或任课老师.这样你就不会想睡觉了.
还有就是给自己一些小的奖励,例如:上课没睡觉,下课奖励自己一个棒棒糖.
可能心理上的暗示会更管用也说不定啊.

回答2:

都是笨蛋啊,最简单的方法就是,关键是你要不要学习,心里真的想要的话就不会睡了,不想要的话,再多的办法都是白费。
靠山山倒,靠人人跑,靠自己最好。

嘿嘿,可以把分给我了吧?

回答3:

首先保证晚上睡眠充足。。

上课的时候你可以多做笔记,干干事情,就不会那么想睡觉了。。

回答4:

晚上早点睡。你不想听课的话,自然就会睡觉~~~向听课的话,自然就不会睡觉了~~~看你自己怎么想的

回答5:

晚上早点睡,保证8个小时的睡眠,上课自然就不困了