我也是25岁，也是记性不好。我总结的就是，做事的时候没把那件事放在心上，没有集中精神去做，然后转身就忘了做的是什么了。然后我就把重要的事情多想几遍，在做事的时候提醒自己集中精神，然后就好多啦！另外我在疲惫的时候很容易健忘。累了的时候就休息一下，晚上不要睡得太晚。这与记忆力减退有很大关系！！！！我就睡眠不足！
