肥胖是可以遗传的。有一些遗传代谢综合征伴有肥胖的表现,比如肌张力智力低下-性功能减退-肥胖综合征,就是由于父系缺少了一段染色体,并把这种缺陷遗传给后代而造成的。又比如色素视网膜炎-性功能减退-多指畸形综合征、肥胖-视网膜退化-神经性耳聋综合征、肥胖-生殖无能综合征、额骨内板增生综合征等遗传病患者均伴有肥胖。但是,这些病的患者数量相当少,只占肥胖总数的1%不到,99%以上的肥胖者是单纯性肥胖。大量研究表明,单纯性肥胖也是可以遗传的。当然,不是每个肥胖者的子女一定也发胖,但是他们发胖的可能性要比普通人的子女要大得多。一般来讲,父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有32%~34%;父母双方均为肥胖的,子女肥胖的发生率就上升为50%~60%。
会有关系的。
英国伦敦大学的研究人员调查了4000多个家庭。结果表明,母女之间的体重联系最紧密。妈妈肥胖,女儿的肥胖几率增加10倍;父亲肥胖,儿子的肥胖几率增加6倍。斯德哥尔摩国际肥胖会议上有研究指出,母亲的体重对孩子影响更大。除了遗传因素,母亲怀孕时的饮食和体重也会对孩子造成影响。
你可以多运动就是户外运动是可以保持好体重的。
多运动,每次坚持多运动,少吃点,这样就不会变胖了。
《红楼梦》(校注本),启功任顾问,张俊、聂石樵、周纪彬注释,简体竖排,北京师范大学出版社1987年11月第1版。简体横排版由中华书局1998年4月出版,2010年8月再版。