俗话说：江山易改 本性难移！这个不像感冒了，我吃点药就好了。需要你自我长时间的调整，自控能力差的人都是活在自我的世界里，以我为中心，什么不如我愿，我就难受！你可以多看看成功人士或励志的书，让内心变的强大一些，提升自我控制能力。我倒希望你多受点挫折，从失怕中总结经验，是不是因为我那句话或那件事做的不对，导致这个结果，你会在当中找到答案。
找个死党，提醒着你，一个月改变一个习惯。
这个后果挺严重的，当控制不住时用针扎自己，一定要克服，不要不舍，相信你！！！！！
撞墙
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