便秘是什么感觉？

便秘症状主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘，一上火身体就会很容易产生便秘症状，所以平时饮食要注重降火气

便秘会觉得肚子不舒服，三四天排一次天就属于便秘，并且排便困难，影响正常的生活，有时候突然而来的感觉，可能你并不方便去上厕所，但是因为你已经很久没有去上厕所了，所以你必须要去上厕所，影响心情。

我觉得应该是一种全身都特别难受的这种感觉，我觉得便秘的话，就是你的内分泌失调，会使你脸上爆痘，然后油脂分泌不平衡，然后脸部的皮肤变暗淡，然后变粗糙。然后是你整个人看起来都特别的没有精神，然后自己的身体也不舒服。然后肠胃也不通畅，感觉吃什么都没有心情。

感觉小腹胀痛，然后感觉腹部鼓鼓的，但是就是上不出来，就是感觉怎样都上不出来，然后憋着自己难受，然后感觉其实心里堵了一口气，胸口闷闷的，感觉身体不舒服，浑身上下都感觉不通畅。觉得便秘很难受。

在学校经常因为压力大而产生压力性便秘，连续几天不拉屎都是非常常见的。一星期也有在我一星期没拉屎，我恨不得给自己吃点腹泻药。那种感觉实在是太痛苦了，每次都感觉自己的肚子很疼。却拉不出来，那种感觉真的很难受。