我14岁了,身高还是1.46怎样快长高?

我妈150,我爸160w我还能长高吗?
2025-06-22 01:10:14
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回答1:

早期子女长多大一般看父母亲的身高,但现如今科技发达,仅凭父母亲的身高已经远远无法成为判断的依据,后天因素至关重要。建议如下:
1、减少自身压力,多进行体育锻炼,侧重于蹦跳摸高型运动(如篮球);
2、注重合理科学的饮食,切勿偏食,注意多种营养的吸收;
3、可适当的利用药物不住,不过这需谨慎选购,切勿选购三无产品,当今药品市场相当混乱;
4、心里暗示,每天给自己足够的暗示,告诉自己,自己还处在长身体的阶段,还能长高;
个人觉得只要靠合理饮食和适当的体育锻炼以及足够的心理暗示,父母亲的身高倒是其次