当然能吃了,小米很养人,适合体虚的人食用。但小米属于谷类,糖尿病人不能多吃,最好蒸成干饭吃,不要煮粥,煮粥升糖比干饭快,不利于血糖的控制。
糖尿病人可以适量喝小米粥 ,不能吃高脂肪、高热量的东西,应控制每顿的食量,少食多餐。多吃苦瓜,有类次胰岛素的物质,对降糖很有效。
能吃。糖尿病人并不是一点糖类都不能吃,而是要注意谨慎,适量食用。小米中含多种维生素,色氨酸,氨基酸,脂肪,碳水化合物和矿物质,营养价值较高,所含的营养成分对糖尿病人身体是有益处的。
可以。有益健康,应该适量。
肉毒血腥,健康克星。不合理食用酸性的肉食加速身体酸性化,就是加速衰老,容易病变。提倡素食,碱性物质的素食更加有利于健康。
糖尿病最怕并发症。应该提高免疫力。螺旋藻是干糖,吃了有能量,不影响血糖。螺旋藻有提高免疫力的作用。健康的体质呈弱碱性。如果身体酸性化,就会促使人体老化、病变;如果人体老化、病变,就促使身体酸性化。1克螺旋藻相当于1000克的蔬菜水果的总和,营养特别全部、平衡、丰富。螺旋藻是碱性物质,阻止体内细胞变异,使得病毒不能复制。败坏细胞只能在酸性环境中存活。盐藻效果更好。
不要吃太多就好