会的, 因为,冬天室内 水的温度 都是 28 29° (标准温度)而室温都比叫低容易产生温差,出水后不注意保暖就容易受寒, 即使在北方有暖气的室内池也该注意。
为了避免 冬天游泳受寒,
首要的一点 头部的保暖
很多泳友在冬泳时 都是 因为 脑部温度过低而发生意外的,LZ虽然是在室内,然也要注意,
第二,在下水前的 热身是必不可少的, 至少6-10分钟,充分活动身体,可以有效的避免在 水中,偶尔过度兴奋,用力扑腾时 肌肉拉伤和抽筋(我就试过一次)
第三,就是出水前后的保暖, 可以带个大毛巾,,在水外就赶紧檫干水珠 披上,