因为维生素A进入机体后排泄效率不高，长期过量摄入课在体内蓄积，引起维生素A过多症，主要症状为厌食、过度激动、长骨末端外周疼痛、肢体活动受限、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬、皮肤瘙痒、头痛、头晕等。一般正常的饮食，维生素A就足够人体需要了，所以若是长期服用维生素A会引起维生素A过多症的
