皮肤黑可以考虑以下几种美白方法： 一、选择含有维生素B3的美白产品； 二、多食维生素C含量高的食物，如：西红柿；维生素C可以加速皮肤新陈代谢，修复皮肤、美白皮肤； 三、内服珍珠粉，可以嫩白皮肤； 四、如果有条件的话，可以尝试用淘米水洗脸，这种美白效果见效较快。
