我也是啊,同病相怜,那啥,哥教你一个招,你可以每天跑跑步,不需要太长,每天坚持一下,你相信我,跑步时大脑产生的多巴胺,会让你幸福的!!!!平时多参加点集体活动,这样也能有助于摆脱犹豫呢,孩子,别太担心,很简单的