你好，根据你的情况因便秘引起痔疮出血的可能性很大。建议你进行饮食调理以缓解便秘症状，可多喝水润滑肠道，软化大便，平时要多吃蔬菜、水果、粗粮、蜂蜜、香蕉等。对于痔疮建议到医院进行检查诊断，让医生根据你的具体病情制订适合你的治疗方法。
需要调理一下，首先多喝白开水，吃些香蕉，保证睡眠，看看能不能改善。
