你好,这种情况还是由于突出腰椎间盘局限性移位超过压迫神经引起的腰背部疼痛、下肢放射性疼痛,与受凉劳累及慢性劳损有关,主要是卧床休息,避免腰部负重过度疲劳及搬重物等。腰部也要注意保暖,热敷按摩针灸理疗均可。腿麻为压迫神经引起的,可以服用甲钴安片或维生素B族药物,另外,腰痛宁及独一味均可缓解疼痛。如果影响生活,可以考虑手术治疗。