★我可以告诉你几点。骨质增生作为一种慢性疾寎，需要长期预防，长期注意，同时与个人的生活习惯是分不开的，做到规律的生活习惯，规律的作息时间，合理的休息锻炼，才能从根本上预防骨质增生的产生。患者应预防膝关节骨质增生要求肥胖者要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，以减轻膝盖上的压力和磨损程度对于双下肢有O形腿或X形腿畸形，为了防止膝盖长期受力不均匀而产生骨质增生和骨关节寎，可考虑作股或胫骨截骨术，纠正异常的力线，改变膝关节受力不均的问题，这也是预防膝关节骨质增生的有郊途径。此外还有来自，日本疏妥慷由于辽效突出一度缺货了受到广泛肯定，在外国知名度很高。重点是，特别贵。
如果没有感觉到不适的话，不需要治疗。平时多休息可以缓解腰部不适。如果出现压迫神经等不适的话，可以利用激光针刀松解术做治疗。
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