你是严重缺乏维生素B族，不但爱溃疡，还谁不好觉，爱做梦，胃口不好，精神也不好，推荐安利纽崔莱天然b族片，如果不好买就常吃麦麸（就是小麦的皮），含大量的B族，熬粥时放上两把，（生吃有苦味）味道很好，不过效果较慢，每天喝一俩个月见效，这是我的经验
你有没有到医完去检查一下呢，弄点维生素C片吃，不要吃上火的东西，多吃一点清淡的。
我原来和你的毛病一样，开始也是吃药，吃维C，都没用，后来医生建议我洗牙，洗牙之后我就没有再出现溃疡的情况，已经4、5年了，还很好。
建议吃点核黄素、vC，试试。
买点维生素c含片，放在嘴里溃疡的地方，让后含口酸奶，
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