萝卜怎么吃好呢？

有了萝卜，还需选一种与萝卜更配的食材：羊肉，羊肉性温，在冬天，各种主打羊肉的温补美食，时常让人垂涎三尺。冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能起到增加消化酶，保护胃壁，帮助脾胃消化等作用。

羊蝎子：是羊身上营养最丰富的羊龙骨，也就是带里脊肉和脊髓的从颈项到尾尖的完整的羊脊椎骨，一节一节的羊龙骨从横切面上看去，成“丫”字状。据说是当年苏轼被贬到儋州时，非常贫困，只能花上几文钱去买屠夫不要的羊脊骨炖汤喝，因其形状像蝎子而由此得名。羊蝎子既是羊肉中的精品，而且有滋阴清热、养肝明目、补钙益气等功效，最重要的是：吃起来不用担心象吃羊肉那样油腻会增胖，不仅解馋、还有营养、一举两得。

在本世纪初，羊蝎子火锅以其物美价廉，而且味道几乎适合各种食客人群，火爆京城并且至今不衰，可见大众对其的喜欢程度。因此，用羊蝎子炖白萝卜：不仅是冬天最应季的食材组合，也是餐桌上一对绝配的搭档，做出来的美食既美味也有营养。下面我来介绍一下做法，喜欢的你一起来试试吧~

羊蝎子炖白萝卜的做法：

• 原料：羊蝎子、白萝卜、姜、葱、八角粒、红烧酱油，生抽
• 制作方法：

步骤1：先将羊蝎子用清水洗净，然后再用清水浸泡半小时，泡出里面的血沫和杂质；

步骤2：白萝卜洗净后，削皮，然后切大块备用；

步骤3：热锅凉油，下姜、葱、八角粒，炒出香味后下入羊蝎子，炒干水分，炒香；

步骤4：倒入少许红烧酱油，生抽，清水，大火烧开转小火焖15分钟；

步骤5：倒入白萝卜块，盖盖再炖40分钟；

步骤6：中间搅拌一二次，最后加入盐搅拌均匀即可出锅。

烹饪中的小贴士：

1：羊蝎子在制作之前一定要用清水多浸泡一会儿，浸泡的过程中可以换一至二次水，并且用手揉捏羊蝎子，这样可以有效并充分的去除羊蝎子的膻味以及血水、杂质。

2：羊蝎子要小火慢炖，让其营养慢慢释放出来；在出锅之前再加盐，加盐早了肉很可能不容易炖烂。

3：水不要放太多，让白萝卜在炖煮的过程中慢慢吸收羊蝎子的汤汁和味道，最后变得软烂绵甜，吃起来像肉一样。

萝卜蒸饺的做法

萝卜牛肉馅的包子还是比较好吃的，首先把萝卜擦成丝，在水中焯烫10分钟左右，捞出攥干水分，然后与牛肉和成包子馅儿，包成包子的形状，上锅蒸15分钟左右即可。

萝卜的吃法挺多的：1.切开，直接咬着吃，既当水果，又当蔬菜；2.萝卜丝虾皮汤。清淡爽口，还有营养。3.萝卜蘸大酱。4.萝卜切丝加糖加醋凉拌也很爽口。

把萝卜切成块，然后搭配瘦肉在一起爆炒，这样做出来的萝卜就会特别好吃，而且也会特别的有营养。