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骨质疏松该吃什么药呢？是吃钙片和维生素D片吗？
骨质疏松该吃什么药呢？是吃钙片和维生素D片吗？
2025-06-21 18:01:56
推荐回答（1个）
回答1：
缺钙会得骨质疏松，多食一些含钙的食物（骨头汤、虾皮、小鱼），补一些维生素D类的食物（海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中。
另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、添加维他命D的营养强化食品都要适当食用。
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