我猜测的可能吧,第一是修养时间可能还不够,然后还没有恢复到最好,第二的话应该主要原因是太久没有活动,三个月的时间一直不活动的话关节什么的会有滞塞的感觉然后容易拉吧拉吧响动是正常的,比如长期不活动颈椎,偶尔活动一下颈椎也会有明显的响声。具体的话我还是联系吧,去找主治医师做一个局部的康复检查我觉得是最保险的,希望你早日康复哦😚
那就功能康复锻炼不好