病情分析:26岁,睡眠不好,常见于神经调节紊乱所致,属于神经衰弱症的范畴。可以吃谷维素的,必要时,请到医院神经内科进行检查指导意见:同时,必要时,在当地医生的指导下,健脑补肾丸口服,人参归脾丸口服,朱砂安神丸口服,加强体育锻炼是关键。贵在坚持