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怎样才能长胖一点，我男人178身高体重只有114斤，太瘦了，我想长强壮一点，身体健康一点，请高人指
怎样才能长胖一点，我男人178身高体重只有114斤，太瘦了，我想长强壮一点，身体健康一点，请高人指
2025-06-23 01:50:55
推荐回答（4个）
回答1：
很简单，运动，休息，均衡饮食。如果这都不行，要看医生了。
回答2：
适当运动加合理饮食
长此以往
会达到您想要的强壮
祝安康永驻
回答3：
瘦肉型的天天吃排骨也胖不了呀，嘻嘻～
回答4：
独吃汉堡
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