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如何吐纳呼吸？？？道家的吐纳呼吸法
如何吐纳呼吸？？？道家的吐纳呼吸法
2025-06-22 03:21:45
推荐回答（1个）
回答1：
吐纳呼吸就是在心平气和缓慢吸气缓慢呼气，使人的心脏跳动低于正常频率
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