你好!如果你的生活习惯不能得到很好的改善,所有的外用护肤品都是不可能能够彻底解决你的皮肤问题的哦!
一般痘痘的出现,除了饮食习惯外(喜欢吃煎,烧,烤,辣的东西),还和压力过大,睡眠质量差,心情郁闷,便秘也有关系的哦!
我本人也不怎么注重保养,只注意给皮肤及时补水保湿,可是我对以上会造成皮肤变差的元素特别注意,所以皮肤一般也没什么大问题了!
那么怎么做呢?做好以下几点,只要一个星期,你就可以知道有没有效果的哦!希望能够帮助你了!
1,保持良好的睡眠,有一个广告说得好,睡一个好觉,胜过好护肤品哦!
2,保持良好的每天定期排便习惯,如果毒素排不出去,就会堆积在脸上,皮肤怎么能好呢,你说是不是啊?
3,每天喝足六到八杯水,再加上早晚洁面后及时护肤,注意皮肤补水,这样的话,皮肤由内至外都是水当当的,皮肤又如何老得起来呢?
4,保持良好的心态,象压力要学会适当的排泄,心情要尽量保持开朗,每天至少要上一次大号,只有这样,才不会扰乱内分泌,皮肤才会更好的工作,这样的话,皮肤又怎么能不好呢,是不是啊?
希望能够帮助你了!
补充你的提问,那就要看你长痘的原因是什么了,以下是长痘原因,希望对你有帮助了!
请参考:http://zhidao.baidu.com/question/30234675.html
那是看肤质的
好肤质的人 就算不保养 她一定可以每天漂漂亮亮
皮肤差点就要保养咯
还有保养不光是化妆品的
还有饮食 身内出现任何病变 身表都会有反映的
如果你排泄不够好 那么你肯定是皮肤暗黄无光
如果你喜欢辛辣的东西 那么时不时长个痘痘 也很正常
还有人的好心情 笑一笑十年少
无压力的人和每天压的喘不过气的 谁老的比较快啊
关键是一颗年轻的心
是啊,很多人的皮肤都是这样的,只要有足够的水份就好了,25岁前是不用保养的。25岁后人的皮肤开始衰老。就要开始保养,保养不是指要用很贵的化状品。
真是女为美丽狂啊````呵呵````有一部份人是因为天生丽质```还有很多人找到了适合她们的护肤品```或者因为体质或者遗传因素,很多人黑了也容易白起来。就像很多人尝试过很多护肤品,肤质也改善不了多少```。
我觉得呢,很少人是完美的。像我身边有些人白不了,但她皮肤比较光滑,很少长痘。有些人挺白的,却有些斑去不掉。
睡眠和饮食还有心情也很重要。继续不断的尝试新的护肤品,直到找到合适你的为止。这其中的保养也得一直进行,对女人来说,生命不止,保养不息。
也许是你保养过头了..毛孔堵塞了..
洗干净点呗